Tickets for B R E A T H W A L K Infosession mit Hanka 04.05.21 in Berlin, Michelberger Hotel

B R E A T H W A L K

Info Session for the upcoming Breathwalk Training.

60 Min Breath Meditation

Hanka is giving a class to bring more awareness to your Breath of Life.

She is teaching some Breathwalk and Breathing Techniques that support the connection to your own Breath.

We will finish with a meditation 

After that she will give a small inside about Breathwalk, the upcoming training and to answer questions.

Breathwalk is the science of combining specific patterns of breathing synchronized with your walking steps with a meditative attention. It is a simple, natural and effective way to physical and mental well being. It helps to relieve anxiety, depression, stress, moodiness, low stamina, hypertension, obesity, poor circulation and so much more.

Anyone can do Breathwalk …from extreme atheletes to sedentary indivduals!

Try it you will love it!

Find out more details about the Training in our Ticketshop or on the Breathwalk webpage.

In case of questions please reach out to anne.thieltges@michelbergerhotel.com

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B R E A T H W A L K

Info-Session für das kommende Breathwalk Training.

60 Min. Atem-Meditation

Hanka Klasse wird Dein Bewusstsein für den Atem des Lebens erhöhen.

Sie lehrt ein paar der Breathwalk- und Atemtechniken, die die Verbindung zu Deinem eigenen Atem vertiefen.

Wir werden mit einer Meditation abschließen. 

Danach gibt Hanka einen kleinen Einblick in Breathwalk, sie stellt das kommende Training vor und beantwortet Eure Fragen.

Breathwalk ist die Wissenschaft, bestimmte Atemmuster, die mit Deinen Schritten zu synchronisieren und mit einer meditativen Aufmerksamkeit zu verbinden. Es ist ein einfacher, natürlicher und effektiver Weg zu körperlichem und geistigem Wohlbefinden. Es hilft bei Angstzuständen, Depressionen, Stress, Stimmungsschwankungen, geringer Ausdauer, Bluthochdruck, Fettleibigkeit, schlechtem Kreislauf und vielem mehr.

Jeder kann Breathwalk machen ... vom Leistungssportler bis zum sitzenden Menschen!

Versuch es aus, Du wirst es lieben!

Mehr Details über das Find Training findest Du in unserem Ticketshop oder auf der Breathwalk Website.

Bei Fragen wenden Dich einfach an anne.thieltges@michelbergerhotel.com