29.-30.05.21
Tickets B R E A T H W A L K, Ausbildung Berlin 2021 in Berlin

Tickets for B R E A T H W A L K Ausbildung Berlin 2021 29.-30.05.21 in Berlin, Michelberger Hotel

Saturday 29.-30.05.21
Entrance: 09:00, Start: 09:00
Michelberger Hotel , Warschauer Str. 39-40, 10243 Berlin

Tickets for B R E A T H W A L K Berlin

Price CategoryPriceQuantity 
Ausbildung gesamt775,00 € 

Information

B R E A T H W A L K


AUSBILDUNG

Michelberger Hotel Berlin  I  mit Hanka Sat Want


„Du lebst durch deinen Atem, du bist das Produkt deines Atems und die Verwirklichung deiner Ziele geschieht durch den Atem. In dem Moment, da du wirklich mit deinem Atem verbunden bist, strömt das Universum in dich hinein.“ Yogi Bhajan

 

Breathwalk ist eine sanfte Trainingsmethode aus der Tradition des Kundalini Yoga. Es verbindet achtsames und einfaches Gehen mit rhythmischer und bewusster Atmung sowie meditativen Übungen im Freien. Die Technik des Breathwalk ist einfach – dennoch ist die Wirkung tiefgehend. Jeder Breathwalk hat fünf Phasen und ist auf ein klar definiertes Ziel ausgerichtet. So baut z. B. ein Walk systematisch Energie auf, ein anderer Walk wandelt Ängste in Gelassenheit.

 

Unser Atem beeinflusst jede Zelle unseres Körpers. Setzen wir ihn gezielt ein, gewinnen wir Ruhe und Gelassenheit, Energie und Vitalität. Körperliche Beschwerden werden gelindert. Diese Erkenntnis nutzt Breathwalk (breath = atmen, walk = gehen). Das aus dem Kundalini Yoga stammende dy­namische Übungsprogramm lenkt die Aufmerksamkeit beim Gehen gezielt auf den Atem und kombiniert die Schritte mit Atemmustern, Yoga, Meditation und Mudras. 

 

Die Verbindung aus Yoga, Walking und synchronisierter Atmung wurde bereits 1969 von Yogi Bhajan, Meister des Kundalini Yoga, in Zusammenarbeit mit dem US-Psychologen Dr. Gurucharan Singh Khalsa entwickelt. Es basiert auf Jahrtausende alten Erkenntnissen aus dem Yoga. Ohne religiös gebunden zu sein, hat Breathwalk seine Wurzeln in vielen spirituellen Traditionen.


ABLAUF

1. Wochenende 

Mai  29 - 30 2021

SA 9 - 19 Uhr

SO 8:30 - 16 Uhr

(individuell buchbar)


2. Wochenende

Juli  24 - 25 2021

SA 9 - 19 Uhr

SO 8:30 - 16 Uhr


Frisches Wasser und Tee stellen wir für Euch bereit, bringt einfach eine (Thermos) Flasche mit.

Zum Mittagessen könnt Ihr Euch gerne in unserer Bar eine vegane Suppe essen und es Euch bald im gemütlichen Innenhof gemütlich machen.


Natürlich seid Ihr auch herzlich willkommen, im Michelberger Hotel zu übernachten.

Gebt einfach bei Eurer Buchung an, dass Ihr bei der Breathwalk Ausbildung dabei seid.

>> reservations@michelbergerhotel.com



Bitte fülle dieses ANMELDEFORMULAR aus, um Dich für die Ausbildung zu registrieren:

https://forms.gle/MaGmNSzVsdRnGKEn8



I  Teilnahme an 2 Ausbildungswochenenden

I  Individuelle Praxis für die Einübung der Technik (mindestens 48 Stunden)

I  Studieren des Breathwalk Unterrichtsmaterials und des Breathwalk Buches „Breathwalk, Schritt für Schritt“

I  Erfolgreiche Teilnahme am Abschlußexamen durch Hausaufgabe



Bei Fragen meldet Euch gerne anne.thieltges@michelbergerhotel.com



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